​​​​​​​

1- درک کنید که نتایج فوری همیشه بهترین 
نتایج نیستند
2- روی مهارت گوش دادن فعال تمرکز کنید
3- تصمیم‌گیری مشارکتی را در اولویت قرار دهید
4- در برابر اشتباهات واکنش هیجانی نشان ندهید
5- تمرین ذهن‌آگاهی و مدیریت استرس