خیلیها کبد چرب را به «بیماری خاموش» میشناسند چون بیشترنشانههای آن تا وقتی پیشرفت نکرده، پنهان میماند.کبد چرب، پیش ازآنکه به مراحل خطرناک برسد، بیشترنشانههای خود را روی صورت نمایان میکند. از زردی پوست وپف مداوم صورت گرفته تا جوشهای ناگهانی ورگهای عنکبوتی، این علایم ظاهری میتوانند زنگ خطری برای اختلال درعملکرد حیاتی کبد باشند.متخصصان پزشکی پنج علامت حیاتی درصورت را شناسایی کردهاندکه ممکن است نشاندهنده زیرفشاربودن کبد باشد. به گفته آنها، صورت شما ممکن است داستانی را بیان کندکه کبد شما قادربه گفتن آن نیست. توجه زودهنگام به این هشدارها میتواند کلید پیشگیری ازعوارض بلندمدتی مانند سیروز یا نارسایی کبد باشد.

1زردی پوست و چشمها (یرقان)
واضحترین نشانه مشکل کبد،زردی است که به آن یرقان میگویند. این حالت زمانی رخ میدهدکه کبد نتواند بیلیروبین(یک ماده زائد ناشی ازتجزیه گلبولهای قرمز) را پردازش کند. وقتی کبد مشکل دارد، سطح بیلیروبین افزایش مییابد و باعث زردی خفیف سفیدی چشمها یا پوست صورت میشودکه هرگزنباید نادیده گرفته شود.
۲پف صورت و تورم زیر چشم
اگرهر روزبا صورتی پفکرده بهخصوص درناحیه گونهها و چشمها بیدارمیشوید، ممکن است فقط مسئله کمخوابی نباشد. متخصصان احتباس مایع را مقصرمیدانند و میگویند وقتی کبد با چربی اضافه مواجه است، پروتئینهای کمتری تولید میکند که برای حفظ مایعات درون رگهای خونی لازم هستند.این باعث نشت مایع به بافتهای صورت و پف مداوم میشود.
۳ جوش و آکنه بزرگسالی
ظهورناگهانی جوشها، بهخصوص درخط فک، گونهها وپیشانی، میتواند نشانه بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک باشد.یک کبد چرب نمیتواند سموم را بهخوبی دفع یا هورمونهایی مانند آندروژن را به طورمؤثرمتعادل کند.این نبود تعادل، باعث فعالیت بیش ازحدغدد چربی و بروزجوشهای مقاوم به درمانهای موضعی معمول میشود.
۴رگهای قرمز«عنکبوتی»
خطوط قرمزکوچکی که مانند تارعنکبوت منشعب میشوند(که به آنها آنژیوم عنکبوتی میگویند) بیشترنشانههای زخم شدیدکبد یا سیروزهستند.این رگها به دلیل گشادشدگی مویرگها ایجاد میشوند.دکترخانا می گوید: قرمزی وگرگرفتگی شبیه به آنچه دربیماری روزاسه اتفاق میافتد، اغلب ناشی ازتجزیه نامناسب استروژن است که جریان خون به پوست صورت را افزایش میدهد و شبکههای عروقی مشاهدهشدنی را ایجاد میکند.
5کدری، خارش و لکههای پوستی
بیماری کبدی میتواند درخشش طبیعی پوست را از بین ببرد. دکترساکپال اشاره می کندکه کبد چرب اغلب جذب ویتامینهایA وE را کاهش میدهد که به خشکی، پوستهپوستهشدن و خارش پوست منجر میشود. علاوه بر این، بیماران ممکن است به دلیل نبود تعادل هورمونی و تجمع نمکهای صفراوی درجریان خون، شاهد تیرگی قهوهای وخاکستری یا ظاهرلکهلکه روی صورت خود باشند.
آیا کبد چرب برگشتپذیراست؟
این علایم هشداردهنده هستند، اما نظرپزشکان امیدوارکننده است.کبد چرب درمراحل اولیه اغلب بدون علامت است و معمولاً فقط با سونوگرافی میتوان آن را تشخیص داد. با این حال، ظاهرشدن علایم درصورت، یک هشدارواضح است که ضرورت اقدام را نشان میدهد. چون کاهش وزن تنها ۵ تا۱۰درصد میتواند به طورچشمگیری چربی کبد را کاهش دهد و حتی پیشرفت بیماری را معکوس کند.