بسیاری از مصرف‌کنندگان لنز و والدین نوجوانان، همواره نگران عفونت، خشکی چشم و آسیب‌های جبران‌ ناپذیر به قرنیه ناشی از استفاده از لنز هستند. این نگرانی‌ها کاملاً منطقی است؛ زیرا نگهداری نادرست لنز و انتخاب مکان اشتباه، به سرعت آن را به منبع تکثیر باکتری‌ها تبدیل کرده و سلامت بینایی را به خطر می‌اندازد. اگر اهل استفاده از لنز هستید بهتر است نکاتی را درباره آن بدانید تا چشم‌تان را به دردسر نیندازید.

​​​​​​​

امن‌ترین مکان نگهداری لنز چشم در خانه
برای اطمینان از سلامت چشم، نحوه نگهداری لنز چشم باید با انتخاب یک مکان فیزیکی مناسب آغاز شود. به طور کلی رطوبت و تغییرات دمایی، دو دشمن اصلی لنزهای تماسی هستند. برای داشتن لنز تماسی سالم، به این چک ‌لیست مکانی توجه کنید:
اتاق خواب (ایده‌آل‌ترین انتخاب)|قرار دادن جعبه لنز داخل کشوی میز آرایش یا کشوی پاتختی، بهترین تصمیم است؛ زیرا این فضاها، دمای ثابتی داشته و جعبه را از نشستن گرد و غبار در امان نگه می‌دارند. در فضاهای تاریک و خشک، بافت هیدروژلی لنز تماسی، رطوبت طبیعی خود را حفظ کرده و از تبخیر زودهنگام محلول درون جعبه جلوگیری می‌شود.
حمام و دستشویی (بدترین گزینه)| رطوبت بالا،  نوسانات دمایی در زمان استحمام و وجود ذرات معلق در هوا، خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی را تا۴۰درصد افزایش می‌دهد. فضای مرطوب حمام (مانند یک گلخانه)، بستری عالی برای تکثیر سریع باکتری‌ها فراهم می‌کند؛ بنابراین به راحتی روی سطح لنز تماسی رسوب کرده و مستقیماً وارد چشم شما می‌شوند.
کنار پنجره (گزینه آسیب رسان)|تابش مستقیم آفتاب باعث گرم شدن مایع درون جعبه و تغییر ساختار پلاستیکی و ظریف لنز می‌شود. این گرمای مداوم باعث دفرمه شدن (تاب برداشتن) لبه‌های لنز تماسی می‌شود؛ در نتیجه لنز دیگر، به درستی روی قرنیه فیت نشده و باعث ایجاد سوزش و احساس جسم خارجی در چشم خواهد شد.به عنوان یک قانون طلایی برای تضمین سلامت چشم‌ها و افزایش عمر مفید لنز تماسی، همیشه به دنبال نقطه‌ای از خانه باشید که دارای تاریکی نسبی، خشکی مطلق و دمای معتدل باشد.
جای لنز در یخچال است؟
یکی از دغدغه‌های پرتکرار مصرف‌کنندگان، نگهداری لنز تماسی در یخچال است. بر اساس مطالعات بالینی نگهداری لنز در یخچال به هیچ وجه توصیه نمی‌شود، زیرا سرمای یخچال، اثربخشی مواد ضدعفونی‌کننده داخل محلول را کاهش می‌دهد. همچنین شوک حرارتی و سرمای بیش از حد می‌تواند باعث ایجاد ریز ترک‌هایی در بافت هیدروژلی لنز شده که خراشیدگی دردناک قرنیه را به دنبال دارد. مهم است در تابستان، هرگز جعبه لنز تماسی را داخل داشبورد ماشین رها نکنید؛ زیرا گرمای شدید باعث تبخیر محلول و ذوب شدن میکروسکوپی لبه‌های لنز می‌شود.
خوابیدن با لنز اشکال دارد؟
ممکن است خیلی از شما این کار را انجام داده باشید و مشکلی ایجاد نشده باشد، اما نباید آن را به یک عادت همیشگی تبدیل کنید. خطرهای زیادی ممکن است بر اثر این کار شما را تهدید کند که از آن بی خبرید و برای بهبود آن ها باید مراقبت هایی را در بلندمدت در پیش بگیرید. درباره لنزهای شبانه هم می‌توان گفت خیلی از متخصصان مراقبت‌های چشمی عقیده دارند که لنز شبانه بسیار خطرناک است. زخم قرنیه مرکزی قادر به پیشرفت در طول ۲۴ ساعت است و نتایج جبران ناپذیری بر بینایی فرد می‌گذارد.
با لنز خشک‌شده چه کنم؟
اگر لنز شما به دلیل قرار گرفتن در معرض هوا خشک شده است، به هیچ وجه سعی نکنید آن را با دست خم کنید یا مستقیماً داخل چشم قرار دهید، زیرا باعث خراشیدگی شدید قرنیه می‌شود. برای احیای لنز خشک شده آن را به مدت حداقل 24 ساعت در ظرف حاوی محلول لنز تازه و استاندارد قرار دهید تا رطوبت خود را بازیابی کند. پس از نرم شدن، آن را زیر نور با دقت بررسی کنید. اگر کوچک‌ترین ترک یا پارگی روی سطح آن مشاهده کردید، لنز دیگر قابل استفاده نیست.