
پژوهشی جدید نشان داده است روش قرار گرفتن دست بیشتر از آنچه تصور میشد در نتیجه سنجش فشار خون تأثیر دارد. به نقل از «سی ان ان»، پژوهشی جدید نشان داده است قرار نگرفتن صحیح بازو در حین خواندن فشار خون، ممکن است منجر به تشخیص اشتباه و درمانهای غیرضروری شود. قرار دادن بازو روی پاها و آویزان رها کردن دست در هوا ۲ شیوه مرسوم برای اندازه گیری فشار خون هستند. اکنون دانشمندان کشف کردهاند قرار دادن بازو روی پا سیستولیک را 3.9 میلی متر جیوه و دیاستولیک را ۴ میلی متر جیوه بیشتر از ارقام واقعی نشان میدهد. آویزان رها کردن بازو نیز باعث افزایش 6.5میلیمتر جیوه سیستولیک و 4.4 میلیمتر جیوه دیاستولیک میشود. مهمترین نکتهها برای رسیدن به نتیجه درست هنگام سنجش فشار خون استفاده از سایز مناسب بازوبند دستگاه فشار سنج، تکیه دادن، قرار دادن پاها روی زمین و اجتناب از گذاشتن پاها روی همدیگر و همچنین موقعیت درست دست است. هنگام سنجش فشار، بازو باید روی میز قرار گیرد و بازوبند دستگاه فشارسنج نیز هم سطح قلب باشد. همچنین مهم است نیم ساعت قبل از سنجش فشار خون از مصرف سیگار و قهوه اجتناب شود، فعالیت بدنی سنگین و ورزش متوقف و از استرسهای روانی نیز دوری شود. برای سنجش درست فشار خون بهتر است فرد روی صندلی بنشیند، در موقعیت مناسب قرار بگیرد، به پشتی صندلی تکیه دهد، پاهای خود را روی زمین بگذارد و به مدت 5دقیقه بدون صحبت کردن استراحت کند. فشار به مثانه نیز میتواند باعث بروز اختلال در نتیجه سنجش فشار خون شود. مهمتر از همه این است که بازوبند دستگاه فشار سنج باید بدون هیچ مانعی مانند لباس یا بانداژ با بدن در تماس باشد. به گفته انجمن پزشکی آمریکا، اندازهگیری فشار خون اغلب در عمل بالینی بهطور غیربهینه انجام میشود که میتواند منجر به اشتباهاتی شود که متعاقباً و بهطور نامناسب تصمیمهای پزشکان درباره مدیریت فشار خون بیمار را تحت تأثیر قرار دهد.